Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip
4.3 23 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic clove
    1
  • artichoke hearts, in oil drained
    240 g
  • firm tofu cut in pieces
    130 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • fine sea salt or to taste
    ½ tsp
  • sugar
    ½ tsp
  • dried mixed herbs
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g
Calo 279 kJ / 67 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 6.4 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
LOW CARB 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4(25)

50 phút

Basil pesto

4.7(74)

10 phút

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4.3(7)

4h 5 phút

The Ultimate Barbecue Sauce

4.1(33)

2h

Strawberry and Raspberry Jam

4.9(53)

20 phút

Piccalilli

4.6(38)

12h 35 phút

Mojo Sauce for Seafood

4.5(10)

10 phút

Muhamara Dip

5.0(2)

5 phút

BBQ Sauce

2.6(33)

20 phút

Beetroot and Mint Jelly

5.0(5)

1h

Parmigiano Reggiano Fondue

4.0(1)

25 phút

Liquid Caramel

4.3(3)

35 phút

 Hiển thị tất cả