Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsencurry
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Rosine40 g
-
Wasser kochend50 g
-
gehobelte Mandeln30 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl2 EL
-
Curry mittelscharf2 TL
-
Gemüsefond150 g
-
Kokosmilch400 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)300 g
-
Zucker1 Prise
-
Salz½ TL
-
Brokkoli in Röschen (2 cm), Strunk in Scheiben (5 mm)400 g
-
Kichererbsen (Bruttogew. 800 g), abgespült und im Sieb abgetropft1 Dose
-
Limettensaft2 TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
17 g
Calo
2260 kJ /
542 kcal
Chất béo
30 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017
90 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 Min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 Min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50 Min
Chili sin Carne
1 Std.
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 Std.
Thailändisches Spargelcurry
1 Std.
Spinatknödel auf Tomatenragout
1 Std.
Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse
30 Min
Brokkoli-Pizzen
40 Min
Kässpatzen
1 Std. 15 Min
Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce
1 Std. 10 Min
Kartoffeleintopf mit Champignons
1 Std.