Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata
3.4 61 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Blumenkohl in Röschen
    250 g
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Vollmilch
    30 g
  • Eier
    6
  • Salz
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Erbsen, TK aufgetaut
    150 g
  • Wasser
    500 g
  • Basilikum abgezupft
    2 Stängel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 18 g
Calo 1336 kJ / 318 kcal
Chất béo 21 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Focaccia mit Gewürzöl

4.4(94)

4h 15 phút

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

4.6(132)

50 phút

Pizza-Bruschetta

4.4(250)

1h 30 phút

Vegane Mantı

4.3(6)

3h 45 phút

Gerstenrisotto mit Pilzen

4.1(63)

1h 20 phút

Risotto mit Spargel und Mangold

3.8(98)

45 phút

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

3.7(27)

1h 15 phút

Tortellini-Champignon-Auflauf

4.4(1.8K)

50 phút

Linsenbraten

3.4(663)

1h 50 phút

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

4.7(3)

2h

Kartoffel-Yufka-Rollen

3.5(54)

2h

Sandwich-Zauber

4.0(8)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả