Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rote-Bete-Hummus

Rote-Bete-Hummus
4.5 595 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Wasser
    700 g
  • Salz
    2 TL
  • Rote Bete, roh mit Schale
    250 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Kichererbsen (425 g)
    1 Dose
  • Tahin
    40 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1544 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1169 kJ / 279 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 7.8 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen

4.6(174)

1h 30 phút

Sauce Béarnaise

4.4(160)

20 phút

Aioli à la Axel Henkel

4.6(1.1K)

10 phút

Tomaten-Dip

4.7(130)

5 phút

Rote Mojo Sauce

4.5(202)

10 phút

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

4.7(121)

25 phút

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.3K)

10 phút

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

4.7(2K)

15 phút

Zitrus-Aioli

4.3(64)

10 phút

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

4.2(166)

25 phút

Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce

4.5(317)

3h

Sauce Hollandaise

4.3(726)

15 phút

 Hiển thị tất cả