Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Cashew Bread
- 130 g raw cashew nuts
- 4 medium eggs
- 45 g maple syrup
- 3 tsp cider vinegar
- 50 g almond milk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
French Toast
- 2 medium eggs
- 80 g almond milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 Tbsp coconut oil, plus 1 tsp for frying and extra for greasing
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 Tbsp maple syrup
- ¼ tsp ground cardamom
- 100 g pecan nut halves
- maple syrup, for drizzling (không bắt buộc)
- 1 - 2 bananas, sliced, for serving
- 200 g coconut yoghurt, for serving
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3603 kJ / 857 kcal
- Chất đạm
- 24.68 g
- Carbohydrate
- 45.31 g
- Chất béo
- 64.43 g
- Chất xơ
- 6.367 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSweet Breakfast Bread
1h 30min
Quick Flatbreads
20min
Yoghurt Bread
2 Std.
Cottage Loaf
3 Std. 30 Min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 Std.
Milk Bread
2 Std. 20 Min
White Bread
3 Std.
Classic Wholemeal
2h 40min
Seed and Nut Bread
1h 30min
Bagels
1 Std. 20 Min
Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins
1 godz. 50 min
Seedy Wholemeal Bread
1 godz. 35 min