Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g almonds
- 80 g walnuts, chopped
- 25 g coconut flour
- 70 g coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 1 Tbsp sesame seeds
- 1 Tbsp linseeds
- 1 Tbsp chia seeds
- 1 Tbsp maple syrup
- 1 Tbsp cider vinegar
- 6 medium eggs
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp pumpkin seeds, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1189 kJ / 284.2 kcal
- Chất đạm
- 9.8 g
- Carbohydrate
- 8.6 g
- Chất béo
- 24.7 g
- Chất béo bão hòa
- 8.7 g
- Chất xơ
- 4.2 g
- Natri
- 226.9 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGluten-free Artisan Bread
2h 30min
Quick Flatbreads
20 Min
Gluten Free Cheese Choux
1h
Portuguese Bread (Pão de água)
3h 30min
Walnut Bread
2h 45min
Gluten-Free Focaccia Bread
1h
Tomato Focaccia
3h
Spelt bread
1 godz. 45 min
Irish Soda Bread
45 min
Crusty Spelt Bread
2h 20min
Focaccia
3h
Soy Milk and Steamed Buns
1h 30min