Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Le taboulé
- 20 feuilles de menthe fraîche
- 15 brins de persil frais, équeutés
- 400 g de concombre, coupé en tronçons
- 300 g de tomates, coupées en quartiers
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de graines de couscous
- 20 g d'huile d'olive
- 100 g d'eau
- 50 g de jus de citron
Le poulet au curry
- 600 g de carottes, coupées en tronçons
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 100 g de vin blanc
- 100 g d'eau
- 200 g de lait de coco
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de filets de poulet, détaillés en cubes
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2139 kJ / 511 kcal
- Chất đạm
- 32 g
- Carbohydrate
- 47 g
- Chất béo
- 21.8 g
- Chất xơ
- 7.8 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 Std.
Cabillaud à la grecque et boulgour
1h 30min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 Min
Ragoût de veau aux poivrons rouges et aux pommes de terre
1 Std. 45 Min
Bar et fenouils caramélisés
1h 15min
Ragoût de bœuf et gnocchi
1h 30min
Découvrez le Thermomix® en boutique
1min
FOIRE démonstration
1 Std.
L'histoire Vorwerk
5min
L'histoire Vorwerk
Không có đánh giá
L'histoire Vorwerk
Không có đánh giá
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1 Std.