Thiết bị & Phụ kiện
Esparguete tricolor com pescada e ricota
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Nguyên liệu
Legumes
-
água1000 g
-
espinafres100 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
Massa fresca de beterraba
-
ovos2
-
azeite1 c. sopa de
-
beterraba cozida cortada em pedaços100 g
-
farinha de trigo mais q.b. p/ polvilhar300 g
Massa fresca de espinafres
-
ovos2
-
azeite1 c. sopa de
-
farinha de trigo mais q.b. p/ polvilhar300 g
Massa fresca de cenoura
-
ovos3
-
azeite1 c. sopa de
-
açafrão5 g
-
farinha de trigo mais q.b. p/ polvilhar300 g
Pescada
-
azeite mais q.b. p/ regar50 g
-
dentes de alho2
-
medalhões de pescada cortada em pedaços250 g
-
tamboril cortado em pedaços250 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota200 g
-
Água q.b. p/ cozer a massa
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1440.8 mg
Chất đạm
61.1 g
Calo
5683.8 kJ /
1358.5 kcal
Chất béo
40.7 g
Chất xơ
8.1 g
Chất béo bão hòa
10.6 g
Carbohydrate
181 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Receitas das lojas bimby®
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRolo de bacalhau com broa
50 phút
Empadão de atum
1h 10 phút
Bacalhau de forno
1h
Migas de broa com bacalhau
30 phút
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 phút
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45 phút
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 phút
Raia com molho de pitau
45 phút
Tortilha de atum no forno
1h 30 phút
Pota à americana
40 phút
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1h 35 phút
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20 phút