Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

4.6 26 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 45 phút

6 doses

Nguyên liệu

Massa

água
1020 g
sal
1 c. chá de
ovos
4
massa tipo pevide
350 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
ervilhas de quebrar
200 g
atum em lata escorrido
350 g

Molho

azeite
130 g
manjericão
15 g
queijo feta esfarelado
80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 805.7 mg

Chất đạm 31.1 g

Calo 2791.9 kJ / 667.3 kcal

Chất béo 38.5 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 7.7 g

Carbohydrate 47.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Faz o que te apetece 165 Công thức
Bồ Đào Nha

Revista Julho 2017 28 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Douradinhos Bimby®

Douradinhos Bimby®

1h

Soufflé de marisco

Soufflé de marisco

2h

Lulas no forno

Lulas no forno

1h 10 phút

Bacalhau de cebolada e broa

Bacalhau de cebolada e broa

1h

Rolo de bacalhau

Rolo de bacalhau

2h

Torta de bacalhau

Torta de bacalhau

1h

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

30 phút

Focaccia recheada

Focaccia recheada

3h

Caril do mar

Caril do mar

45 phút

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 phút

Niguiri de dourada

Niguiri de dourada

30 phút

Risoto de lagostins

Risoto de lagostins

50 phút

Hiển thị tất cả