Thiết bị & Phụ kiện
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
Massa
-
água1020 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos4
-
massa tipo pevide350 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas de quebrar200 g
-
atum em lata escorrido350 g
Molho
-
azeite130 g
-
manjericão15 g
-
queijo feta esfarelado80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
805.7 mg
Chất đạm
31.1 g
Calo
2791.9 kJ /
667.3 kcal
Chất béo
38.5 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
7.7 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Faz o que te apetece
165 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Revista Julho 2017
28 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolvo guisado do Faial
1h 10 phút
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 phút
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40 phút
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1h 20 phút
Cavala à tanoeiro
55 phút
Penne com húmus e atum
30 phút
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 phút
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 phút
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20 phút
Robalo a vapor com molho de lima
35 phút
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1h 5 phút
Puré de acelgas com dourada
30 phút