Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel

Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel
3.6 130 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Gefüllte Auberginen
  • Auberginen
    3
  • Olivenöl
    80 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Bulgur
    100 g
  • Wasser
    250 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    50 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
Joghurtdressing und Fertigstellung
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    30 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Safran
    1 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    180 g
  • Granatapfelkerne
    50 g
  • Pinienkerne, geröstet
    30 g
  • Basilikumblätter, frisch
    20 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 7 g
Calo 1653 kJ / 395 kcal
Chất béo 25 g
Chất xơ 10 g
Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Persien lädt ein 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tomaten-Spinat-Nudeln

4.2(2.1K)

30 Min

Kartoffel-Ratatouille

4.5(2.2K)

1 Std.

Porree-Käse-Kaiserschmarrn

4.3(200)

50 Min

Original Neapolitanische Pizza

4.4(145)

9 Std.

Wan-Tan-Ravioli mit Ziegenkäse und Sauce Pistou

4.6(96)

40 Min

Spargelcurry

4.5(360)

35 Min

Mie-Nudel-Lasagne

4.1(274)

1 Std. 30 Min

Miso-Udon-Suppe

4.0(206)

8 Std. 30 Min

Dal Tadka

4.6(473)

30 Min

Wirsing-Risotto mit Spiegelei

4.0(340)

50 Min

4-Käse-Pizza

4.5(93)

3 Std. 50 Min

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

4.1(420)

40 Min

 Hiển thị tất cả