Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)

Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)

2.8 77 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Wasser
1400 g
grüne Linsen, getrocknet
300 g
Salz
2 ½ TL
Langkornreis
150 g
Pfeffer
½ - ¾ TL
Zwiebeln halbiert
620 g
Butter
20 g
brauner Zucker
1 EL
Ziegenmilch-Joghurt
100 g
100 g Saure Sahne

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 23 g

Calo 2155 kJ / 515 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 16 g

Carbohydrate 72 g

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