Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 75 g de anacardos crudos
- 75 g de almendras crudas sin piel
- 75 g de nueces de macadamia
- 75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 15 g de aceite de coco
- 2 cucharaditas de aceite de almendra
- 25 g de pipas de girasol
- 25 g de semillas de chía
- Dinh dưỡng
- trên 1 tarro
- Calo
- 8980.1 kJ / 2148.4 kcal
- Chất đạm
- 66.8 g
- Carbohydrate
- 49.6 g
- Chất béo
- 187.2 g
- Chất xơ
- 31.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1h
Tomate frito
25 Min
Hummus de zanahoria
15 Min
Salsa boloñesa
1h
Mantequilla con sal del Himalaya
25 Min
Cachuela extremeña
4 Std. 20 Min
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1 Std. 30 Min
Kétchup
1h
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45min
Salsa de tomate
40 Min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Bol de quinoa con ternera
1 Std. 30 Min