Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

2.9 160 đánh giá
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 25 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Kichererbsen, getrocknet
    300 g
  • Wasser zum Einweichen
Tahin-Sauce
  • Knoblauchzehen
    2
  • glatte Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Tahin
    150 g
  • Wasser
    130 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz nach Geschmack
    ¾ - 1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack
    ½ - ¾ TL
Fladenbrot
  • Wasser
    180 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
    1 geh. TL Trockenhefe, (10 g)
  • Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
    260 g
  • Salz
    ½ TL
  • Öl zum Einfetten
Falafel
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    4
  • Knoblauchzehen
    4
  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Minze abgezupft
    4 Stängel
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    ½
  • Backpulver
    1 TL
  • Wasser
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
Fertigstellung
  • Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
    150 g
  • Öl zum Braten

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 34 g
Calo 3711 kJ / 886 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 18.9 g
Carbohydrate 120 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả