Thiết bị & Phụ kiện
Koshari stew
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
basmati rice130 g
-
red lentils60 g
-
water1100 g
-
onions cut into quarters100 g
-
garlic cloves4
-
olive oil20 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
vinegar1 tbsp
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes adjust to taste½ tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
short dried pasta (e.g. elbow macaroni)80 g
-
50 g canned chickpeas, rinsed (weight after draining)cooked chickpeas (không bắt buộc) rinsed (weight after draining)50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Chất đạm
10.1 g
Calo
1330 kJ /
318 kcal
Chất béo
6.4 g
Carbohydrate
55.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Taste of Arabia
92 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
The Basic Cookbook
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNasi Arab (Arabian Rice)
45min
Ricotta gnocchi
2u.
Lemon Pasta
35min
Thosai (Rice and Lentil Pancakes)
9u. 10min
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45min
Pulut Pagi (Glutinous Rice Balls with Savoury Coconut Topping)
4u. 40min
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50min
Lasagne bolognese
2u. 30min
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1u. 40min
Ghee Rice
1u. 15min
Mac 'n' Cheese Muffins
1u.
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1u. 15min