Thiết bị & Phụ kiện
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic clove1
-
fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.), peeled and sliced1 piece
-
carrot cut into pieces (2 in.)2 oz
-
celery cut into pieces (2 in.)2 oz
-
chicken breast boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)16 - 18 oz
-
green asparagus (không bắt buộc) tips (approx. ½ bunch)1 oz
-
red pepper diced2 oz
-
fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced½ stalk
-
fresh kaffir lime leaves2
-
2 oz fresh corn kernelsfrozen sweet corn2 oz
-
fish sauce2 tbsp
-
tamari sauce2 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
2 oz chicken stockwater2 oz
-
serrano chili (không bắt buộc) to taste, finely sliced into rounds1
-
green onions cut on the bias (approx. ¼ in.)3 oz
-
canned water chestnuts drained and diced2 oz
-
cilantro leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)1 oz
-
mint leaves torn into small pieces20
-
lime juice (approx. ½ lime)½ oz
-
iceberg lettuce cored, wash and separate leaves, to serve27 oz
-
2 tbsp pine nuts, roasted, toastedwhite sesame seeds toasted2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1337.4 mg
Chất đạm
31.6 g
Calo
1534.9 kJ /
366.9 kcal
Chất béo
18.8 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
22.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Asian Flavors
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPozole Rojo
2h 5 phút
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 phút
Asian Sloppy Joes
1h 50 phút
Ethiopian Meat Stew (Zighinì)
50 phút
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 phút
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 phút
Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash
1h 15 phút
Shredded Beef in Brown Ale
10h 20 phút
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1h 25 phút
Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)
15 phút
Chicken with Vegetable Rice
45 phút
Cider Chicken Stew
1h 40 phút