Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups

Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
4.1 18 đánh giá
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic clove
    1
  • fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.), peeled and sliced
    1 piece
  • carrot cut into pieces (2 in.)
    2 oz
  • celery cut into pieces (2 in.)
    2 oz
  • chicken breast boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)
    16 - 18 oz
  • green asparagus (không bắt buộc) tips (approx. ½ bunch)
    1 oz
  • red pepper diced
    2 oz
  • fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced
    ½ stalk
  • fresh kaffir lime leaves
    2
  • frozen sweet corn
    2 oz
    2 oz fresh corn kernels
  • fish sauce
    2 tbsp
  • tamari sauce
    2 tbsp
  • sesame oil
    1 tbsp
  • water
    2 oz
    2 oz chicken stock
  • serrano chili (không bắt buộc) to taste, finely sliced into rounds
    1
  • green onions cut on the bias (approx. ¼ in.)
    3 oz
  • canned water chestnuts drained and diced
    2 oz
  • cilantro leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)
    1 oz
  • mint leaves torn into small pieces
    20
  • lime juice (approx. ½ lime)
    ½ oz
  • iceberg lettuce cored, wash and separate leaves, to serve
    27 oz
  • white sesame seeds toasted
    2 tbsp
    2 tbsp pine nuts, roasted, toasted

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1337.4 mg
Chất đạm 31.6 g
Calo 1534.9 kJ / 366.9 kcal
Chất béo 18.8 g
Chất xơ 8.2 g
Chất béo bão hòa 4.2 g
Carbohydrate 22.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Asian Flavors 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sweet and Sour Beef Short Ribs

4.4(66)

30 phút

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

4.9(9)

2h 40 phút

Pineapple Chicken Malvani Curry

4.8(37)

30 phút

Moussaka

4.3(65)

2h 20 phút

Korean Fried Chicken

4.8(14)

3h 10 phút

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.5(6)

30h

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

4.2(6)

30 phút

Korean Beef Bowl

4.5(59)

1h

Thai Red Chicken Curry and Rice

4.2(6)

40 phút

Biscuit Chicken Pot Pie

4.6(179)

1h 5 phút

Keto White Chicken Chili

4.6(94)

50 phút

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

4.8(8)

45 phút

 Hiển thị tất cả