Thiết bị & Phụ kiện
Chicken Shawarma Bowl
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
Garlic Yogurt Sauce
-
lemon1
-
garlic clove1
-
plain Greek yogurt8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Marinade
-
chicken breasts, skinless, boneless (approx. 16-20 oz)2
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ground coriander1 tsp
-
ground paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Rice and Chicken
-
cumin seeds¼ tsp
-
water32 oz
-
salt1 - 1 ½ tsp
-
½ oz unsalted butterextra virgin olive oil (không bắt buộc)½ oz
-
long-grain white rice 12-16 min cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil to sauté½ oz
-
romaine lettuce thinly sliced8 oz
-
cucumbers quartered and sliced8 oz
-
Kalamata olives, pitted to serve
-
red onions thinly sliced half-moons4 oz
-
8 oz cherry tomatoes, halvedgrape tomatoes halved8 oz
-
fresh dill (không bắt buộc) chopped, to serve
-
lemon cut in slices1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1392 mg
Chất đạm
31 g
Calo
2160 kJ /
516.3 kcal
Chất béo
13.9 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
67.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeatloaf
1h 20 phút
Mini Tortas al Pastor
1h 45 phút
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1h 45 phút
Chicken with Vegetable Rice
45 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Chicken and Avocado Arepas
1h
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2h 50 phút
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3h 10 phút
Korean Fried Chicken
3h 10 phút
Chicken and Peach Flatbreads
35 phút
Cuban Sandwich
17h
Chicken Garam Masala
50 phút