![Whole Wheat and Spinach Tortillas Whole Wheat and Spinach Tortillas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7e6a5274-ccfe-4c54-bbb6-d5d060355495/Derivates/9fb9504a-6514-492f-8816-06bf78ea6e3c.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 oz olive oil, plus extra to grease
- 4 oz fresh spinach
- 4 oz hot water
- 14 oz whole wheat flour
- 2 tsp salt
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 502 kJ / 120 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất xơ
- 1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảNaan Bread
2 godz. 50 min
Simple Mixing Bread
3h 20min
Buttermilk Bread
2h
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 godz. 40 min
Tangzhong Milk Bread
2h 35 min
Gluten Free Dinner Rolls
1 Std. 55 Min
No Starter Sourdough Bread
23h
Five-Seed Bread
1óra 50p
Sourdough Starter Discard English Muffins
4h 10min
Pretzel Bread
2h
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10min
Sourdough Bread with Olives
5h 20 min