Whole Wheat and Spinach Tortillas

Whole Wheat and Spinach Tortillas

3.8 6 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
16 pieces

Nguyên liệu

  • olive oil plus extra to grease
    2 oz
  • fresh spinach
    4 oz
  • hot water
    4 oz
  • whole wheat flour
    14 oz
  • salt
    2 tsp

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 3 g
Calo 502 kJ / 120 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả