Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous à l'agneau et aux légumes
4.5 69 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 4 brins de persil frais équeutés
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 500 g d'épaule d'agneau en morceaux (4 cm)
  • 3 c. à café de sel fin
  • ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
  • 60 g d'huile d'olive
  • 150 g de carottes
  • 80 g de navets
  • 200 g de courgettes
  • 300 g de couscous, moyen
  • 850 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 1 c. à café de gingembre moulu
  • 100 g de raisins secs
  • 260 g de pois chiches en boîte égouttés
  • 1 pincée de poudre de safran

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 42 g
Calo 3527 kJ / 843 kcal
Chất béo 28 g
Carbohydrate 104 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® A table 2021 10 Công thức
Benelux
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Công thức
Benelux
Saveurs du Maroc 10 Công thức
Benelux
Saveurs du Maroc 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bœuf bourguignon

4.2(61)

2h

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

4.5(71)

1h

Nouilles udon au poulet

4.6(27)

20 phút

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

4.5(37)

50 phút

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

4.0(6)

45 phút

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

4.8(61)

1h 20 phút

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

5.0(5)

25 phút

Bœuf épicé aux poivrons rouges

4.3(50)

30 phút

Poulet en sauce à la pêche

5.0(2)

40 phút

Gâteau aztèque

4.7(7)

1h

Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

4.8(62)

2h 20 phút

Ballotine de poulet sous-vide, sauce au poivron rouge

4.1(27)

2h 10 phút

 Hiển thị tất cả