Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous à l'agneau et aux légumes
4.5 70 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 4 brins de persil frais équeutés
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 500 g d'épaule d'agneau en morceaux (4 cm)
  • 3 c. à café de sel fin
  • ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
  • 60 g d'huile d'olive
  • 150 g de carottes
  • 80 g de navets
  • 200 g de courgettes
  • 300 g de couscous, moyen
  • 850 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 1 c. à café de gingembre moulu
  • 100 g de raisins secs
  • 260 g de pois chiches en boîte égouttés
  • 1 pincée de poudre de safran

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 42 g
Calo 3527 kJ / 843 kcal
Chất béo 28 g
Carbohydrate 104 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® A table 2021 10 Công thức
Benelux
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Công thức
Benelux
Saveurs du Maroc 10 Công thức
Benelux
Saveurs du Maroc 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boulettes de viande au riz et à la sauce tomate

4.8(9)

40 phút

Risotto à la viande hachée

4.5(66)

40 phút

Risottata au poulet et aux champignons

4.2(32)

40 phút

Poulet entier à la vapeur

4.5(15)

1h 20 phút

Bowl taco au poulet haché

5.0(1)

35 phút

Poulet miel-citron vert et riz créole

4.6(257)

40 phút

Effiloché de porc aux petits pains vapeur

4.6(19)

3h

Poulet effiloché sauce barbecue

1.0(1)

40 phút

Poulet et riz aux champignons

4.2(55)

30 phút

Tom Kha Gai

4.7(29)

45 phút

Kibbeh et sauce au yaourt

1.0(1)

1h

Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge

4.4(22)

4h 45 phút

 Hiển thị tất cả