Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 800 g de blancs de poulet, sans peau
- ½ c. à café de sel, au goût
- ½ c. à café de poivre noir, au goût
- 200 g d'edam ou d'un autre fromage à pâte mi-dure (par ex. gruyère, emmental, fontina), en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g d'oignons, en deux
- 2 gousses d'ail
- 600 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
-
1
c. à café bombées de pâte de bouillon
hoặc 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 1 c. à café de sucre
- 1 ½ c. à café d'origan séché
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1386 kJ / 331 kcal
- Chất đạm
- 41 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất xơ
- 1.6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGratin de hachis et cornettes
1h 10min
Riz Casimir
45min
Lasagnes
2h
Hachis parmentier
50min
Piccata de poulet sur ratatouille
40min
Lasagnes à la courge
1h 40min
Pot-au-feu
1h 40min
Poulet basquaise
50min
Petit salé aux lentilles
45min
Curry de poulet
35 Min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45min
Lasagne à la bolognaise
2h 30 min