Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ramequins aux épinards et aux œufs

Ramequins aux épinards et aux œufs
4.7 29 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
  • 50 g de fromage à pâte dure à râper (par ex. gruyère, cheddar, parmesan)
  • 1 gousse d'ail
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1 c. à café de sel
  • 50 g de farine
  • 500 g de lait
  • 30 g de beurre
  • 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
  • 1 pincée de poivre noir
  • 6 œufs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 1327 kJ / 317 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 1.8 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine méditerranéenne 67 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gougères

4.8(1.6K)

40 min

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

4.8(48)

50 min

Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde

4.3(22)

40 min

Miso coleslaw

5.0(1)

20 min

Mousse au thon

4.6(130)

5 min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

4.9(46)

5 min

Salade pommes-carottes

4.3(35)

5 min

Salade de brocoli aux pignons de pin

4.8(344)

5 min

Salade thaïe à la pastèque

5.0(3)

50 min

Canapés aux oeufs

4.2(24)

10 min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

4.8(4)

50 min

Tartare de saumon frais

4.3(231)

15 min

 Hiển thị tất cả