Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Palourdes marinières

Palourdes marinières
4.4 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'oignons
  • 1 - 2 gousses d'ail
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
  • 1 pincée piment en poudre
  • 50 g de vin blanc
  • 150 g de bouillon de poisson
    150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
  • 2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
  • 1 c. à café de panure
  • ½ c. à café de sel (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15.85 g
Calo 980 kJ / 235 kcal
Chất béo 14.98 g
Chất xơ 0.6 g
Carbohydrate 9.08 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine méditerranéenne 67 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

4.6(9)

1h

Salade Green Goddess

4.6(5)

20min

Salade à la grecque et croûtons

4.1(24)

25min

Salade arc-en-ciel expresse

4.7(101)

10min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

4.8(4)

50min

Ragoût de légumes

4.8(47)

45min

Écorces de pastèque marinées

Pas d’évaluation

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

5.0(1)

40min

Concombres piquants marinés

4.0(1)

9h 30min

Radis marinés

5.0(3)

1h 15min

Oignons rouges marinés

Pas d’évaluation

Spirales de carottes marinées

4.0(2)

30min

 Hiển thị tất cả