Thiết bị & Phụ kiện
Palourdes marinières
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignons
-
1 - 2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
-
1 pincée piment en poudre
-
50 g de vin blanc
-
150 g d'eau, et 1 c. à café de sel150 g de bouillon de poisson
-
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
-
1 c. à café de panure
-
½ c. à café de sel (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
15.85 g
Calo
980 kJ /
235 kcal
Chất béo
14.98 g
Chất xơ
0.6 g
Carbohydrate
9.08 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cuisine méditerranéenne
67 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFoie gras de canard
72h
Salade de pommes de terre
1h 5 phút
Blinis
1h
Délice de foies au riesling
2h 50 phút
Gougères
40 phút
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 phút
Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide
9h 15 phút
Bao-Buns à l’Egg poacher
1h
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 phút
Pâtés au thon avec le Nester
Không có đánh giá
Mini-shakshukas verts avec le Nester
Không có đánh giá
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Không có đánh giá