Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15.85 g

Calo 980 kJ / 235 kcal

Chất béo 14.98 g

Chất xơ 0.6 g

Carbohydrate 9.08 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine méditerranéenne 67 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bao-Buns à l’Egg poacher

1 godz.

Salade de haricots verts aux lardons

40 min

Blinis

1 godz.

Taboulé libanais (تبولة)

2 godz. 15 min

Salade Green Goddess rapide

Brak ocen

Salade thaïe à la pastèque

50 min

Écorces de pastèque marinées

Brak ocen

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 min

Concombres piquants marinés

9 godz. 30 min

Radis marinés

1 godz. 15 min

Oignons rouges marinés

45 min

Spirales de carottes marinées

30 min

Hiển thị tất cả