Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de poivron rouge, en lanières
- 150 g de poivron vert, en lanières
- 300 g d'oignons, coupé en quatre
- 300 g de courgettes, avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
- 100 g d'huile d'olive extra vierge
- 500 g de tomates, concassées (fraîches ou en boîte)
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 836 kJ / 200 kcal
- Chất đạm
- 2.71 g
- Carbohydrate
- 8.78 g
- Chất béo
- 17.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Salade de pommes de terre
1h 5 phút
Salade de carottes
15 Min
Délice de foies au riesling
2 godz. 50 min
Mousse au thon
5 min
Toasts à l'ail
15 Min
Foie gras de canard
72 godz.
Mousse au jambon
10 Min
Salade de crudités
10 Min
Sauce balsamique
10 Min
Rillettes de maquereau
5 min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 min
Salade niçoise
40 phút