Ragoût de légumes

Ragoût de légumes

4.8 47 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portions

Nguyên liệu

150 g de poivron rouge en lanières
150 g de poivron vert en lanières
300 g d'oignons coupé en quatre
300 g de courgettes avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
100 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de tomates concassées (fraîches ou en boîte)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 2.71 g

Calo 836 kJ / 200 kcal

Chất béo 17.1 g

Carbohydrate 8.78 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine méditerranéenne 67 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1h

Salade Green Goddess

20 phút

Salade à la grecque et croûtons

25 phút

Salade arc-en-ciel expresse

10 phút

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 phút

Écorces de pastèque marinées

Không có đánh giá

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 phút

Concombres piquants marinés

9h 30 phút

Radis marinés

1h 15 phút

Oignons rouges marinés

Không có đánh giá

Spirales de carottes marinées

30 phút

Salade d’asperges et fraises

45 phút

Hiển thị tất cả