Insalata di patate e verdure con pollo
TM5 TM6

Insalata di patate e verdure con pollo

4.3 (7 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 300 g di carote, a pezzi
  • 400 g di acqua
  • 2 cucchiaini di sale, + q.b.
  • 300 g di patate, a dadini (1-1.5 cm)
  • 300 g di fagiolini verdi freschi, a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di piselli surgelati
  • 350 g di pollo, a pezzi (1-1.5 cm)
  • ½ cucchiaino di pepe, + q.b.
  • 250 g di lattuga verde tipo iceberg, le foglie lavate ed asciugate
  • 150 g di panna, qualsiasi tipo
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
  • 10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
  • 100 g di germogli di soia freschi (không bắt buộc)

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
801 kJ / 192 kcal
Chất đạm
15 g
Carbohydrate
15 g
Chất béo
7 g
Chất xơ
4.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả