Thiết bị & Phụ kiện
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 portions
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
2 c. à café de sel fin
-
300 g de pommes de terre épluchées et en morceaux (3-4 cm)
-
2 filets de poitrine de poulet sans peau (150-200 g chacun ), coupés en lamelles (1 cm)
-
½ citron bio de préférence, zeste râpé et jus uniquement
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
50 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
150 g de champignons de Paris frais en tranches
-
30 g de vin blanc sec
-
100 g de crème de soja
-
1 - 2 pincées de noix de muscade moulue
-
du poivre noir, fraîchement moulu selon goût
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
53 g
Calo
2535 kJ /
606 kcal
Chất béo
30 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Tout vitalité
10 Công thức
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoulet frit coréen
3h 10min
Chili con carne
1h 15min
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1h
Lasagnes
2h
Burger Tex-Mex
4h 25min
Poulet méditerranéen avec riz
1h
Soupe de légumes à l’orge perlée
1h 15min
Quick Indian Butter Chicken
45min
Sauce choron
20min
Effiloché de porc aux petits pains vapeur
3h
Risotto à la viande hachée
40min
Tom Kha Gai
45min