Thiết bị & Phụ kiện
Porridge aux fruits frais
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
120 g de flocons d'avoine
-
400 g de lait de soja400 g de boisson à l'avoine
-
2 c. à soupe de miel
-
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6 g
Calo
1619 kJ /
387 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
80 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPorridge à la banane et au miel
10 phút
Shakshuka
50 phút
Latte glacé au matcha boosté
5 phút
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
10 phút
Brouillade rose
15 phút
Smoothie bowl rose à la betterave
10 phút
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 phút
Concentré de cold brew
12h
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 phút
Omelette caprese
30 phút
Petits pains moelleux
1h 45 phút
Porridge à l'amande
10 phút