Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 20 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 portions

Nguyên liệu

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6 g

Calo 1619 kJ / 387 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 8 g

Carbohydrate 80 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® A table 2021 10 Công thức
Benelux

Tout vitalité 10 Công thức
Benelux

Tout vitalité 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1h

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25 phút

Boisson de petit-déjeuner

15 phút

Œufs pochés à l’Egg poacher

15 phút

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

10 phút

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 phút

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 phút

Petits pains au seigle

12h

Concentré de cold brew

Không có đánh giá

Fromage Labneh

Không có đánh giá

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1h

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả