Thiết bị & Phụ kiện
Salată de cartofi și legume, cu pui
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 porții
Nguyên liệu
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (không bắt buộc)100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
15 g
Calo
801 kJ /
192 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Gătim savuros... de sus până jos
72 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTabbouleh
2h 15 phút
Tacos cu legume și fasole kidney
30 phút
Nachos cu chilli și brânză
40 phút
Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
10 phút
Salată mexicană cu quinoa
30 phút
Salată Green Goddess
10 phút
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 phút
Ceapă fermentată (Cutter)
Không có đánh giá
Salată cu ton și avocado
20 phút
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 phút
Clătite din hrișcă la cuptor
Không có đánh giá
Salată Green Goddess
Không có đánh giá