
Thiết bị & Phụ kiện
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Cheddar), tăiată bucăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
chifle vechi de câteva zile tăiate cuburi (1-2 cm),50 g
-
spanac tocat, congelat dezghețat200 g
-
ouă4
-
sare1 linguriță
-
ceapă jumătăți50 g
-
morcovi bucăți50 g
-
roșii, bine coapte tăiate bucăți700 g
-
frunze de busuioc proaspăt6 - 8
-
apă500 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
legume mixte (ex. ardei, dovlecei, vinete), tăiate cuburi (2-3 cm)400 g
-
sare după gust
-
ulei de măsline extravirgin pentru servit
Dinh dưỡng trên 1 porție
Calo
395 kcal /
1654 kJ
Chất đạm
17 g
Chất béo
26 g
Carbohydrate
19 g
Chất xơ
6.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Gătim savuros... de sus până jos
72 Công thức
Quốc tế
Quốc tế