Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă

Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă

Không có đánh giá
chuẩn bị 1h 15 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
4 porții

Nguyên liệu

Supă cremă de legume și ierburi aromatice, cu chipsuri de pâine
  • sparanghel alb cu coajă
    400 g
  • morcovi de primăvară cu coajă
    250 g
  • broccoli cu tulpină
    500 g
  • ceapă tăiată jumătăți
    1
  • căței de usturoi
    3
  • unt plus pentru prăjit
    20 g
  • apă
    800 g
  • concentrat pastă de legume preparat în casă
    2 lingurițe cu vârf
    2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casă
  • baghetă tăiată felii (1 cm)
    ½
  • sare pentru asezonat
  • cartofi făinoși tăiați cubulețe (2 cm)
    150 g
  • ierburi de Provence, uscate
    1 linguriță
  • smântână
    200 g
  • piper măcinat
    ½ linguriță
  • nucșoară măcinată
    2 prize
  • zahăr
    ½ linguriță
  • hasmațuchi proaspăt pentru ornat
    ½ legătură
Pui hrănit cu porumb, piure de cartofi și leurdă și legume
  • apă
    1470 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • piept de pui hrănit cu porumb (aprox. 180 g fiecare)
    4
    4 piept de pui file, fără piele, (aprox. 180 g fiecare)
  • unt plus pentru asezonare
    60 g
  • parmezan tăiat bucăți
    70 g
  • frunze de leurdă proaspătă rupte
    20 g
    20 g pătrunjel proaspăt, rupte
  • cartofi făinoși tăiați cubulețe (2 cm)
    700 g
  • lapte
    200 g
  • sare plus pentru asezonare
    1 linguriță
  • nucșoară măcinată
    1 priză
  • piper măcinat pentru asezonare
Salată de căpșune cu mentă, cu Sabayon de lichior de ouă
  • căpșune tăiate sferturi
    400 g
  • mentă proaspătă frunzele
    2 tije
  • zahăr
    50 g
  • limetă netratată, coaja rasă, zeama stoarsă
  • gălbenușuri (vezi recomandare)
    3
  • lichior de ouă (vezi recomandare)
    80 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 2273 mg
Chất đạm 66 g
Calo 5198 kJ / 1242 kcal
Chất béo 64 g
Chất xơ 16.6 g
Chất béo bão hòa 32 g
Carbohydrate 108 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả