Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

1750 g di acqua
360 g di pomodori perini
500 g di melanzane (1-2 melanzane)
250 g di mozzarella, fresca
6 fette di salmone affumicato (120-130 g)
1 yogurt naturale
1 cucchiaino di senape
20 g di olio di oliva
6 foglie di basilico fresco per decorazione
30 g di mandorle affettate a lamelle tostate, per guarnire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 17.09 g

Calo 1074 kJ / 257 kcal

Chất béo 18.14 g

Chất xơ 2.52 g

Carbohydrate 6.36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meno di 400 calorie 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35min

Insalata di quinoa verde

Pas d’évaluation

Insalata di Green Goddess

20min

Insalata di gamberoni alla siciliana

40min

Insalata di verdure con marinata al lime

15min

Insalata arcobaleno veloce

10min

Tortini di tonno dal Nester

Pas d’évaluation

Insalata di pasta mediterranea

40min

Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher

1h

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20min

Blinis ai ceci e pomodori

30min

Tartare di verdure

25min

Hiển thị tất cả