Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pâte à crêpes
- 250 g de farine de blé
- 500 g de lait
- 15 g d'huile d'olive
- 2 oeufs
- 1 pincée de sel fin
- 200 g de feuilles d'épinards surgelées, décongelées et préssées
- de l'huile d'olive, plus un supplément pour faire frire
Garniture
- 200 g de fromage à pâte demi-dur, en morceaux (par ex. Cheddar)
- 180 g de jambon cuit en tranches, en morceaux (3 cm)
- 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 morceau/part
- Calo
- 1057 kJ / 253 kcal
- Chất đạm
- 14.5 g
- Carbohydrate
- 22.3 g
- Chất béo
- 11.7 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCurry de poulet Thaï rapide
40min
Soupe de légumes à l’orge perlée
1 Std. 15 Min
Curry de poulet
35min
Stroganoff
45min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Quick Indian Butter Chicken
45min
Chili con cervelas
1 Std.
Bœuf bourguignon
2 Std. 30 Min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 min
Assiette bernoise
1 Std. 15 Min
Porc aux légumes à la Chinoise
1 Std. 20 Min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min