Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g de roquette
- 30 g de feuilles de cresson
- 150 g de fraises fraîches
- 4 - 5 dattes dénoyautées, selon votre goût
- 400 g d'eau de coco, froide
- Dinh dưỡng
- trên 1 verre
- Calo
- 279 kJ / 66 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 0 g
- Chất xơ
- 2.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chocolat chaud italien
10 Min
Mai tai
10 Min
Citron chaud
10 Min
Sirop chai
35 Min
Smoothie
5min
Jus détox pomme et poire
10 Min
Boisson 100% pamplemousse
10 Min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Chocolat chaud sur bâtonnet
1 godz. 20 min
Pisco Sour
10 Min
Lait chaud au miel
10 Min