Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de betterave rouge, cuite, en morceaux
- 80 g de carottes, en petits morceaux
- 10 g de gingembre frais, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 1 pamplemousse rose (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
- 150 g d'eau
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- Dinh dưỡng
- trên 1 verre
- Calo
- 295 kJ / 70 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 14 g
- Chất béo
- 0 g
- Chất xơ
- 1.4 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSmoothie
5 Min
Boisson 100% pamplemousse
10min
Sirop de gingembre
1 godz.
Milkshake à la fraise
5 Min
Sirop de thé froid
25 Min
Smoothie énergétique
10min
Citronnade
5 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Verdure printanière
10min
Daiquiri aux fraises
10min
Lait au chocolat blanc
8 min