Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de graines d'épeautre
- 400 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 1 cube de levure fraîche (40 g)
- 80 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g de yogourt
- 1 œuf, battu, pour badigeonner
- des graines de sésame, pour la décoration
- Dinh dưỡng
- trên 1 morceau/part
- Calo
- 771 kJ / 184 kcal
- Chất đạm
- 8 g
- Carbohydrate
- 30 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất xơ
- 2.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Gâteau des rois
1h 55 min
Petits pains burger (buns)
1 Std. 45 Min
Pain express
1 godz. 15 min
Petits pains au lait
2 godz. 5 min
Pain d’épeautre aux noisettes
2h 50min
Cuchaule
2h 30min
Pain ciabatta
1 Std. 45 Min
Pain aux graines de lin
1h 30 phút
Brioche "super bonne"
3h
Pain de campagne
2h
Pain tessinois
1h 50 min
Pain bis en cocotte
2h 25min