Thiết bị & Phụ kiện
Banana and Oatmeal Energy Bars
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
oil for greasing
-
pitted dates100 g
-
walnuts, halved100 g
-
rolled oats100 g
-
desiccated coconut50 g
-
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)2
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
96.7 mg
Chất đạm
4 g
Calo
777.2 kJ /
185.8 kcal
Chất béo
10.5 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini Hamburgers
4h 5 phút
Spiced Herbed Nuts
40 phút
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30 phút
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1h 50 phút
Hidden Veg Sausage Rolls
3h 45 phút
Dubai Chocolate Bar
1h 20 phút
Tikka Masala Wraps
40 phút
Veggie Rolls
45 phút
Gluten-free Gingerbread Biscuits
1h 30 phút
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15 phút
Carrot Cake Energy Balls
15 phút
Multi-seed Cocoa Bars
50 phút