Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g varză, tăiată bucăți
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 1 măr verde (cca. 100 g), tăiat sferturi
- 20 g ceapă, după gust
- 1 priză sare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat, după gust
- 2 linguri maioneză, după gust
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 554 kJ / 133 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 11 g
- Chất béo bão hòa
- 0.8 g
- Chất xơ
- 3.2 g
- Natri
- 105.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Mini Hamburgeri
4 Std. 5 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Pâine cu usturoi
20 min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1h 45min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Không có đánh giá