Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
4.9 190 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • broccoli buchețele
    300 g
  • ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
    1
  • măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
    1
  • semințe de pin, crude
    30 g
    30 g semințe de floarea soarelui
  • ulei de măsline
    25 g
  • oțet de fructe
    15 g
    15 g oțet alb balsamic
  • miere
    1 linguriță
  • muștar
    1 ½ linguriță
  • sare
    1 linguriță
    1 linguriță sare aromată cu ierburi
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 6 porții

Chất đạm 22 g
Calo 2696 kJ / 644 kcal
Chất béo 42 g
Chất xơ 18.7 g
Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Công thức
Quốc tế
Maestrul Gustărilor 10 Công thức
Quốc tế
Noul rețetar de bază 174 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sufle rapid de brânză

4.3(34)

45 Min

Supă irlandeză de cartofi

4.8(29)

35 Min

Spanac cu ouă, la cuptor

4.8(147)

40 Min

Sushi Temaki

Keine Bewertungen

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Keine Bewertungen

Ouă onsen crocante cu varză

Keine Bewertungen

Tacos cu legume și fasole kidney

Keine Bewertungen

Mini tarte cu broccoli și bacon

3.6(8)

45 Min

Chipsuri coapte, din legume

4.0(2)

1 Std. 45 Min

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Keine Bewertungen

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

5.0(2)

15 Min

Carpaccio de sfeclă roșie

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả