Chleb pszenno-gryczany z garnka

Chleb pszenno-gryczany z garnka

4.1 240 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
20 kromek

Nguyên liệu

  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 350 g wody
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 400 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 25 g ziaren słonecznika
  • 25 g pestek dyni
  • 25 g siemienia lnianego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • olej rzepakowy do natłuszczenia miski

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 kromkę

Natri 176.8 mg
Chất đạm 4.4 g
Calo 481.9 kJ / 115.2 kcal
Chất béo 2.4 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 0.3 g
Carbohydrate 19.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả