Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mediterraner Nudelsalat

Mediterraner Nudelsalat
4.3 144 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • natives Olivenöl extra
    40 g
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Apfelessig
    2 TL
  • Dijonsenf
    2 TL
  • reife Paradeiser in Stücken
    200 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • frisches Basilikum Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Nudeln gekocht (z.B. Penne, Spiralnudeln oder Hörnchen)
    400 - 500 g
  • schwarze Oliven, entkernt halbiert
    50 g
  • Cocktailtomaten halbiert
    150 g
  • Pinienkerne
    60 g
  • Rucola
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 505 mg
Chất đạm 14 g
Calo 2192 kJ / 524 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 64 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Công thức
Áo
Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Công thức
Áo
Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Couscous-Salat mit Rindfleisch

4.6(372)

35 phút

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(106)

1h

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

4.4(534)

50 phút

Rotkohl-Bulgur-Salat

4.3(355)

35 phút

Frühstücks-Omelette

4.5(2.2K)

35 phút

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

4.1(14)

45 phút

Feldsalat mit Möhrendressing

4.7(430)

10 phút

Lauwarmer Krautsalat

4.7(528)

10 phút

Auberginen-Schiffchen

4.2(562)

1h 15 phút

Spargelsalat

4.8(3K)

20 phút

Eier-Curry-Salat

4.8(52)

1h 30 phút

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

4.5(100)

45 phút

 Hiển thị tất cả