Thiết bị & Phụ kiện
Tzatziki
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces350 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil20 g
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 g
-
vinegarlemon juice (không bắt buộc)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
618.7 mg
Chất đạm
8.4 g
Calo
546.3 kJ /
130.6 kcal
Chất béo
5.1 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
13.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPico de Gallo
5 phút
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4h 5 phút
BBQ Sauce
20 phút
Beetroot and Mint Jelly
1h
Liquid Caramel
35 phút
Bacon Mayonnaise
10 phút
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10 phút
Brown Sauce
Không có đánh giá
Red Pepper and Apple Dip
35 phút
Mushroom Pâté
1h 30 phút
Beetroot Houmous
15 phút
Red Onion Gravy
25 phút