Guacamole

4.6 177 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
830 g

Nguyên liệu

  • onions quartered
    90 g
  • fresh chilli deseeded (see tip)
    1
  • lime juice
    20 g
    lemon juice
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ - 1 tsp
  • olive oil
    10 g
  • fresh coriander leaves only, to taste
    2 - 3 sprigs
  • tomatoes quartered
    200 g
  • avocado (2-3 avocados), ripe, cut in pieces
    500 g
  • ground black pepper to taste

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 30 g

Natri 65 mg
Chất đạm 0.5 g
Calo 151.2 kJ / 36.1 kcal
Chất béo 3.1 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 2.4 g

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả