![Souvlaki de pollo y pimiento con arroz Souvlaki de pollo y pimiento con arroz](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/948D4B19-FD36-4F4B-85F7-6B382A32BFB1/Derivates/3B298056-E473-4B49-A7BD-6E3D1E338D0E.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Marinada
- 20 g de jengibre fresco pelado y en láminas
- 2 dientes de ajo
- 100 g de salsa de soja
- 50 g de miel
- 1 - 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado (5-10 g) a su gusto
-
25
g de salsa barbacoa
hoặc 25 g de salsa barbacoa asiática - 1 pellizco de pimienta negra recién molida
Pollo y arroz
- 800 g de pechuga de pollo sin piel en dados (2-3 cm)
- 400 g de pimientos (aprox. 2 pimientos) en trozos (2-3 cm)
-
1
cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
hoặc 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.) - ½ cucharadita de sal
- 300 g de arroz blanco de grano largo
- 1000 g de agua
- 2 cucharadas de maicena (20 g)
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1708 kJ / 408 kcal
- Chất đạm
- 38 g
- Carbohydrate
- 55 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất xơ
- 3.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPierna de cordero lechal asada con piquillos y patatas
1h 40min
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1h 40min
Costillar de cerdo asado al chimichurri con ensalada de patata y palmitos
1h 5min
Brocheta de carne con salsa Currywrust
30min
Solomillo Wellington
2 Std.
Albóndigas en salsa de nata
50min
Empanadas de pollo
2 Std. 30 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2 Std.
Cochinita pibil
3h 50 min.
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40min