Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen

Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen

4.1 183 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
2 Portionen

Nguyên liệu

  • Schalotten halbiert
    40 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben (2 mm)
    20 g
  • Seville Orangenmarmelade
    60 g
    60 g Orangenmarmelade, und zusätzlich 1 EL Zitronensaft
  • frische Thymianblättchen
    1 Prise
  • Olivenöl
    20 g
  • Balsamico, dunkel
    20 g
    20 g Sherryessig
  • Portwein
    50 g
  • Wasser
    550 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer und etwas mehr nach Geschmack
    ½ TL
  • Entenbrüste, ohne Haut (à ca. 150-200 g) (siehe Tipp)
    2
  • Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Stücken (1 cm)
    350 g
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Butter
    30 g
  • Milch
    120 g
  • grüne Bohnen, frisch ggf. in Stücken (2 cm)
    120 - 150 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 43 g
Calo 3136 kJ / 750 kcal
Chất béo 33 g
Chất xơ 4.4 g
Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả