Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
4.6 85 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Wasser
    400 g
  • Mungobohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
    250 g
  • Salatgurke oder Snackgurke, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
    100 g
  • rote Paprika in dünnen Streifen (5 mm)
    40 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Frühlingszwiebel
    10 g
  • neutrales Öl
    10 g
  • Balsamico, hell
    15 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
    1 TL
  • Sesam
    10 g
  • Zucker
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 - 3 Stängel

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 3 g
Calo 362 kJ / 87 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 1.4 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feta-Wassermelonen-Salat

4.6(881)

20 phút

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

4.6(545)

15 phút

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35 phút

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.5K)

1h 30 phút

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(299)

25 phút

Bulgursalat

4.1(392)

35 phút

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(19.6K)

5 phút

Coleslaw

4.5(4.3K)

40 phút

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

4.5(156)

40 phút

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

4.2(1.6K)

20 phút

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(182)

20 phút

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

4.5(3.2K)

35 phút

 Hiển thị tất cả