Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gemüse-Korma

Gemüse-Korma
4.6 2.6K đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Cashewkern, ungeröstet ungesalzen
    100 g
  • Koriander
    1 Bund
  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    ½
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Butter
    30 g
  • Wasser
    300 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Kartoffeln festkochend, in mundgerechten Stücken
    600 g
  • rote Paprika in mundgerechten Stücken
    200 g
  • gelbe Paprika in mundgerechten Stücken
    200 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    200 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Curry (z.B. Madras-Curry)
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 630.8 mg
Chất đạm 14.7 g
Calo 2220.3 kJ / 530.7 kcal
Chất béo 26.7 g
Chất xơ 13.6 g
Chất béo bão hòa 12.9 g
Carbohydrate 60.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 9/2017 44 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.6K)

1h 45 phút

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(299)

25 phút

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(182)

20 phút

Bananen-Schoko-Pancakes

4.7(800)

35 phút

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(1K)

3h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(476)

20 phút

Sommerpasta

4.0(246)

35 phút

Halloumi-Wraps

4.7(313)

40 phút

Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus

4.4(169)

1h 45 phút

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

4.2(167)

1h 45 phút

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

4.0(432)

30 phút

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(63)

35 phút

 Hiển thị tất cả