Thiết bị & Phụ kiện
Asia-Bowl
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)20 g
-
Hoisin-Sauce100 g
-
Wasser1300 g
-
200 g JasminreisKlebreis200 g
-
Salz1 ½ TL
-
Gurke200 g
-
Möhren150 g
-
Chinakohl100 g
-
Brokkoliröschen geviertelt200 g
-
Hackfleisch, gemischt200 g
-
Öl zum Braten
-
Sambal Oelek1 - 2 TL
-
Minze abgezupft4 Stängel
-
Koriander abgezupft, und feine Stängel gehackt4 Stängel
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
22 g
Calo
1999 kJ /
478 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Beste Bowls
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParty-Couscous-Bowl
45min
Rinderfilet Sous-Vide für sechs
1h 30min
Oriental spiced chicken Wraps
45min
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1h 30min
Hühnerfrikassee mit Spargel
1h
Rindfleisch-Burger mit Käsekern
45min
Langos klassisch
1h 30min
Königsberger Klopse mit Rote-Bete-Salat
1h
Pulled Pork Burger
6h 20min
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1h
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Pita mit Hackbällchen
30min