Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de los hortelanos
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
70 g de mantequilla (y 2 cucharadas más para sofreír en la sartén)
-
200 g de repollo en trozos (5x5 cm)
-
200 g de puerro en rodajas (1 cm)
-
1200 g de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
170 g de patatas de guarnición (en mitades)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
250 g de lechuga francesa (en trozos)
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
150 g de guisantes congelados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
4.66 g
Calo
788 kJ /
188 kcal
Chất béo
14.7 g
Chất xơ
5.54 g
Carbohydrate
9.38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hortalizas
14 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Otoño - Recetas de temporada
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGazpachuelo
35 phút
Gazpacho de mango
15 phút
Vichyssoise de guisantes con chispa
40 phút
Crema ligera de tomate
25 phút
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 phút
Crema bretona (de judías blancas)
30 phút
Crema de hinojo
30 phút
Sopa fría de melón
10 phút
Crema de boletus
1h 35 phút
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 phút
Vichyssoise de aguacate con gambones
1h 30 phút
Sopa de pollo y arroz
1h