Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di tofu e verdure
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
20 g di zucchero di canna
-
40 g di salsa di soia + q.b.
-
40 g di olio di germe di mais
-
10 g di radice fresca di zenzero a fettine
-
200 g di porro a rondelle (circa 0.5 cm)
-
100 g di cavolo verza a listarelle sottili
-
25 g di funghi shiitake secchi ammollati in acqua come indicato sulla confezione
-
100 g di carote pelate e a listarelle sottili
-
800 g di acqua
-
200 g di tofu a cubetti (2-3 cm)
-
50 g di germogli di soia freschi
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
11.7 g
Calo
975 kJ /
233 kcal
Chất béo
14.7 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
14.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
La soia
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCavati con le fave
13h 20 phút
Crema di carote all'arancia
30 phút
Crema di zucca con ravioli
35 phút
Zuppa primaverile
40 phút
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 phút
Zuppa di miso con verdure
30 phút
Millecosedde alla calabrese
1h 30 phút
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Không có đánh giá
Caldo verde
35 phút
Vichyssoise con pasta
35 phút
Crema di piselli con chips di prosciutto crudo
30 phút
Buridda alla ligure
55 phút