Miniquiches à bolonhesa

Miniquiches à bolonhesa

4.6 27 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

12 unidades

Nguyên liệu

Massa quebrada

farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
manteiga mais q.b. p/ untar
100 g
sal
½ c. chá de
água
50 g

Bolonhesa

cebola cortada em pedaços
130 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
polpa de tomate
150 g
azeite
40 g
carne picada
300 g
azeitona verde s/ caroço cortada em rodelas
50 g
fiambre em cubos
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
leite
200 g
ovos
2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 468 mg

Chất đạm 8.7 g

Calo 1082.8 kJ / 258.8 kcal

Chất béo 17.5 g

Chất xơ 1.3 g

Chất béo bão hòa 7.4 g

Carbohydrate 16.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Receitas da Comunidade 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Piza Margarita

2 h 10 min

Piza de atum

1 h 30 min

Lasanha de chouriço e salsicha

1 h 5 min

Tarte de beterraba e favas

1 h 30 min

Piza 4 estações

1 h

Empada de frango mediterrânica

50 min

Calzone de legumes

1 h

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1 h 20 min

Empanadas de frango

2 h 30 min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2 h 30 min

Baguetes com alho e orégãos

1 h 30 min

Hiển thị tất cả