Thiết bị & Phụ kiện
Miniquiches à bolonhesa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
12 unidades
Nguyên liệu
Massa quebrada
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar100 g
-
sal½ c. chá de
-
água50 g
Bolonhesa
-
cebola cortada em pedaços130 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
polpa de tomate150 g
-
azeite40 g
-
carne picada300 g
-
azeitona verde s/ caroço cortada em rodelas50 g
-
fiambre em cubos50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
leite200 g
-
ovos2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
468 mg
Chất đạm
8.7 g
Calo
1082.8 kJ /
258.8 kcal
Chất béo
17.5 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
16.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Receitas da Comunidade
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche de alho-francês e camarão
1h 10 phút
Piza Margarita
2h 10 phút
Empanadas de atum
1h
Pão tibetano “Balep korkun”
1h 30 phút
Quiche Lorraine
45 phút
Crepes de frango com milho
1h 15 phút
Bola de alheira com espinafres
1h 10 phút
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3h 10 phút
Piza de Nápoles
50 phút
Pastéis recheados com carne
2h 15 phút
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40 phút
Bolachas salgadas de aveia
35 phút