Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

4.1 18 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

18 pieces

Nguyên liệu

mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
150 g
pecan nuts
125 g
chia seeds
2 Tbsp
golden linseeds
2 Tbsp
coconut oil plus extra for greasing
75 g
cocoa powder
30 g
dates pitted, halved
370 g
vanilla extract
1 tsp
water (không bắt buộc) to loosen mixture
50 - 100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 3.8 g

Calo 903 kJ / 216 kcal

Chất béo 15.3 g

Carbohydrate 15.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

SNACKS ON THE MOVE! 12 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pepperoni Pretzel Bites

Pepperoni Pretzel Bites

1h 45 phút

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 phút

Dubai Chocolate Bar

Dubai Chocolate Bar

1h 20 phút

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12h 30 phút

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 phút

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45 phút

Monkey Bread (Małpi Chlebek)

Monkey Bread (Małpi Chlebek)

3h

Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree

Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree

1h

Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup

Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup

3h 45 phút

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

4h 15 phút

Peanut Butter Cookies

Peanut Butter Cookies

45 phút

Hiển thị tất cả