Thiết bị & Phụ kiện
Špenátové řízky z trouby
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 kusy
Nguyên liệu
-
50 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
1 stroužek česneku
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů čerstvého špenátu omytého a osušeného
-
2 vejce
-
40 gramů strouhanky plus extra na obalování
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky čerstvě mletého černého pepře
-
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
17.5 g
Calo
661.2 kJ /
157.8 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
0.6 g
Carbohydrate
1.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Itálie na talíři
76 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Rýže s kuřetem a žampióny
55min
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1h 35min
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20min
Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou
1h 10min
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min
Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva
2h
Bramborový guláš
1h 10min
Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou
28h 15min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Kuřecí stew s kroupami
50min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h